三高的克星！
本帖最后由 梦里唐朝 于 2017-1-3 10:01 编辑三高的克星来啦！肉炒西芹，常吃芹菜对高血压、血管硬化、神经衰弱等患者有辅助治疗作用。芹菜因含铁量较高，亦是缺铁性贫血患者的佳蔬，芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要杷芹菜叶丢掉，芹菜含有大量的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。
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